May 29, 2020 · Zbyt mała ilość wapnia w diecie, może prowadzić do ubytków w masie kostnej w wyniku czego, rozwija się osteoporoza. Konsumpcja mleka zmniejsza ryzyko osteoporozy i stanu zmniejszonej gęstości mineralnej kości. Analiza przeprowadzonych badań wskazuje również, iż spożycie nabiału może wiązać się ze wspomaganiem redukcji Aug 11, 2014 · Zaleca się, żeby osoby, które z pewnych względów nie chcą lub nie mogą spożywać mleka (np. z powodu nietolerancji lub alergii) zastępowały mleko krowie wzbogaconymi w wapń napojami roślinnymi. Niemowlętom i małym dzieciom lekarze przepisują odpowiednio dostosowane mieszanki mlekozastępcze. .

alergia na białko mleka krowiego czego nie jeść